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CYCLISME Le VÉLO c'est bon pour la santé et c'est bon pour le moral ! |
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Retrouvons-nous Place Germain Canal-1 à 8h30 en été et à 9h00 en hiver. SORTIE VTC- Vélo Tout Chemin le jeudi matin Où nous sommes à la recherche de belles balades sur les petites routes de campagnes, dans un contexte plus sportif. Ceci est une activité plutôt VAE (Vélo à assistance électrique). Animateurs : Alain Roualland, Guy Compain. Vélo Mécanique / Vélo Santé le samedi matin Ouvert à tous, le vélo santé est destiné aux personnes qui désirent pratiquer un exercice doux et salutaire, sur un rythme tranquille. Comme son nom l'indique, cette discipline est destinée aux vélos sans assistance électrique (et pas que…, mais les musculaires donnent le rythme). Animateurs : Alain Roualland, Guy Compain. À la Bonne Entente Salloise, le cyclisme se décline en 3 activités distinctes, cependant, nous évitons toujours les routes fréquentées que nous jugeons trop dangereuses, SORTIES SPÉCIALES Plusieurs fois dans l'année (généralement l'été), nous organisons des balades plus longues dont le départ, parfois éloigné peut imposer le transport des vélos.
(VAE - à assistance électrique)
L'objectif est de prendre du plaisir en roulant ensemble et de découvrir les beaux paysages et les richesses patrimoniales environnantes.
Les sorties font de 30 à 45 km avec des dénivelés positifs de 200 à 350m.
Tous les types de vélos sont admis.
Les sorties ont lieu sur les petites routes de vignes et de courtes distances.
Comme pour l'autre sortie VTC, nous sommes à la recherche de belles balades sur les petites routes de campagnes,
pour prendre du plaisir en roulant ensemble et découvrir encore les beaux paysages et les richesses environnantes.
Les sorties sont plus courtes et font de 20 à 25 km avec des dénivelés positifs plus légers (+/- 100 m).
C'est pourquoi, nos activités cyclistes se pratiquent plutôt sur des vélos de configuration VTT/VTC et pas sur des vélos de configuration Course,
donc des vélos capables d'emprunter, quelquefois, des chemins ruraux sans revêtement.
Pour des raisons de sécurité évidentes, nous demandons aux participants de porter un casque adapté, des lunettes (même de vue) et des gants.
Le "Vélo Tout Chemin" est destiné à circuler sur tous les types de revêtements et, même, là où il n'y a pas de revêtement (chemins de culture).
Ces vélos possèdent généralement des pneus plus gros et plus solides, souvent une suspension à l'avant et parfois aussi, à l'arrière.
Le cintre (guidon) est assez droit, la position du cycliste est un peu plus inclinée que sur un vélo traditionnel, favorisant la lecture de la piste.
Ces sorties sont ouvertes à tous et offrent des conditions propres à satisfaire tous les pratiquants.
Le profil reste accessible, mais parfois, des alternatives sont proposées pour éviter des passages trop difficiles (profil VTT).
Elles durent la journée avec repas en pique-nique tiré du sac ou au restaurant, selon les destinations.
Le programme vous est proposé par mail avec formulaire d'inscription.